Online Terapi Nedir?
Cevap: Online terapi, etik kuralların aksettirdiği gibi danışanın gizliliğini koruyarak, bilgisayar veya telefondan psikolojik destek alacak kişinin terapisti ile görüşebileceği bir ortam ağı hazırlanmıştır. Danışmanlık merkezi olarak size hizmet verecek terapistlerin anket sonucunda verdiğiniz cevaplara istinaden, alanında uzman terapistler ve danışmanları barındırarak, danışmanlık hizmetlerine kolay ve uygun ulaşımı sağlanması hedeflenmiş terapi sürecidir.
Online Terapi Sürecinde Danışan Nelere Dikkat Etmelidir?
Cevap: Online seans sürecinde danışanın kendi için dikkat etmesi gereken bazı durumlar vardır. Bunlar; kendini rahatça anlatabileceği bir alanda seansa girmesi, seanslar yüz yüze ya da online süreçte de kişinin özeli olduğundan dolayı bir ortamda utanmadan, çekinmeden rahatça aktarım yapabilmesi adına o ortamı hazırlaması gerekmektedir, terapisti ile iletişim kurması kişinin kendini anlatırken daha rahat olmasında en önemli noktadır. İnternet bağlantısını kontrol edilmesi gereklidir. Seans öncesinde bilgisayar ya da telefonun ses ve görüntü alanın test edilmesi ve çalışır olması gerekmektedir.
Online Seanslar Ne Kadar Etkilidir/ Hemen Sonuç verir mi?
Cevap: Yüz yüze terapi kadar online terapi süreçlerinin de kişilerin psikolojik destek alma süreçlerine olumlu ilerlemeler kazandırdığı bilimsel olarak araştırılmıştır.Bu bilimsel araştırmaların sonucunda kişinin özelinde oldukça güçlü bir destek ağı olduğu gözlemlenmiştir. Bulunan sonuçlara göre online terapinizde kişinin psikolojik sağlığında olumlu ilerlemelere neden olduğu araştırmalarla ortaya koyulmuştur.
