Çift Terapisi Nedir?
Sözlük anlamı ile çift terapisi, romantik ilişkileri iyileştirmeye ve kişiler arası çatışmaları çözmeye çalışır.
Partnerinizle kurduğunuz ilişki her zaman, yalnızca sizden ibaret değildir. Çocukluğunuz, anne ve babanızın sizinle ve birbiriyle kurduğu ilişki, travmalarınız, bugüne kadar başınızdan geçen ilişkilerden edindiğiniz deneyimler, bilinçaltınız, bilinç dışınız, arkadaşlıklarınızlarınız, cinsel yönelim ve deneyimleriniz, ideolojiniz, etnik kimliğiniz ve daha nice sizi siz yapan segmentler… Bunların hepsi kurduğunuz ilişkilerde, iletişimlerde kilit rol oynar. Bu kilit açılmadığı ya da keşfedilmediği sürece çatışmalara sebep olacağı gibi partnerler arasındaki sevgi ve saygının zedelenmesine, tarafların bireysel olarak da kötü ruh hallerine süreklenmesine sebep olacaktır. Peki, çift terapisine başvurmak için doğru an ne zaman?
Ne Zaman Çift Terapisine Gitmeliyiz?
Bildiğimiz ve bilmediğimiz bireysel sorunlarımızı çözebilmek, anlayabilmek ve farkında olabilmek için belli dönemler terapi desteği almamız gerektiğini artık hepimiz biliyoruz. Hayatımız boyunca yaşadığımız pek çok şey; düşüncelerimizi, bilincimizi ve hayata yaklaşımımızı belirliyor. Dolayısıyla kurduğumuz herhangi bir ilişki ya da iletişim biçimi bizden ibaret hale geliyor. Bizse yaşadıklarımızdan…
Kurduğumuz, özellikle romantik ilişkilerde, sorunların tek taraflı olmaması bizi çift terapisine görürüyor. Bu noktada hislerinizi anlamlandırabilmeniz adına bu maddeler ilişkinizle ilgili sizin farkındalığınızı arttırmak için oluşturulmuştur.
Kendinizi ilişkinizin içerisinde yalnız hissediyorsanız,
Partneriniz her an gidebilir ya da her güzel anınız bozulabilirmiş gibi hissediyorsanız,
Partnerinizin aşırı kıskançlık davranışları varsa,
Sizi duygusal olarak manipüle etmeye çalışıyorsa,
Size yalan söylediği ya da sizi aldattığına yönelik şüpheleriniz varsa,
Hayatınızın kısıtlandığını düşünüyorsanız,
Aynı düşüncelere sahip değil ve bunlar için orta yol bulamıyorsanız,
Yaşadığınız ilişkide partnerinizden ziyade aile ve arkadaşları muhatap alıyormuş gibi hissediyorsanız,
Görünmez hale geldiğinizi hissediyorsanız,
Etrafınızda kimse kalmadıysa ve sosyal ortamınızda bile yalnızlaştırıldıysanız,
Ortak evinizi kullanma, giderleri bölüşme, müşterek bir hayat yaşama gibi konularda bir türlü anlaşamıyorsanız,
Sohbet edemiyorsanız,
Her konuşmanız ya da tartışmanız büyük ve sonuca bağlanmaz kavgalara dönüşüyorsa,
Kavga, anlaşmazlık ve huzursuzluk artık normaliniz olduysa,
Cinsel olarak uyumunuz yoksa ya da kaybettiyseniz,
Kalbiniz kırık, ilişkiniz hakkında konuşmak istiyor fakat partnerinizle iletişim kuramıyorsanız
İlişki terapistine başvurmak için doğru zaman gelmiş olabilir.
Çift Terapisini Faydaları Yukarıda da bahsettiğimiz gibi ilişkideki iletişim sorunlarını çözmek aslında kendi hayatınızın kilitlerini açmak anlamına da geliyor. Dolayısıyla çift terapisi aslında en başta kendinizi keşfetmeye ve kendinizi iyileştirmeye dayalı. Bu sebeple online terapi olarak da alabileceğiniz çift terapileri uzman kadrosu ile WTC aile olarak siz danışanlara sunulmaktadır.
Online Çift Terapisi Çevrimiçi terapi kapsamında ilişki terapisi de alabilir, seansları kendi istediğiniz saatlerde ve günlerde organize edebilir; kendi kültürünüzden, kendi dilinizden uzmanlarla iletişim halinde bu süreci yürütebilirsiniz.
Unutmayın; kendinizi keşfeder, iletişimlerinizi yeniden inşa ederseniz en iyi halinize ulaşacaksınız. Bu sürecin her adımında size destek olmak için buradayız!
Hashtags
çift terapisi eş sevgili evlilik partner ilişki romantik
Categories
Aile Aktuel Diğer
